Уход за кожей летом

lori-admin Уход за кожей 0 комментариев
уход зак кожей летом

Лето. Самое любимое время, ведь это период отпусков и красивого загара, время тепла и бесконечного солнца, время хорошего настроения и релакса, даже если Вы, пока ещё на работе! Нам всем хочется облачиться в легкие, натуральные одежды и прогуливаться по красивым местам, наслаждаясь солнцем и ветерком.

Лето, — прекрасная пора, но летом, как и в период других сезонов, есть определённые правила ухода за кожей, соблюдая которые Вы сможете радоваться красивому загару без пигментации и наслаждаться солнцем без процессов фотостарения.

Уход за кожей летом: правила и особенности

Основное, без чего невозможно себе представить уход за кожей летом, это солнцезащитный крем, или крем с SPF фильтрами. Наличие крема с защитой от солнца — обязательна. Ведь такого рода препараты защищают нас от избытка ультрафиолета и таким образом предотвращают множество проблем:

  • Пигментные пятна
  • Фотостарение кожи
  • Обезвоженность, интенсивная потеря влаги в коже
  • Образование свободных радикалов
  • Способствование размножению бактерий на коже (клещи и пропионобактерии)
  • Тусклый цвет кожи
  • «Уставшая кожа»
  • Огрубение поверхности эпидермиса

Но есть небольшие секреты при выборе и использовании солнцезащитных препаратов, о которых Вы не знали. Солнцезащитный крем должен быть ещё и увлажняющим, самые подходящие компоненты состава: витамин С, алое вера, витамин Е. Так же можно выбрать солнцезащитные препараты с тоном.

Фактор защиты SPF в летний период должен быть от 15, а лучше от 25. Почему? Потому что если Вам захочется выйти и прогуляться, пойти на пляж, то крем с SPF15 просто не поможет Вам. Фактор SPF показывает, сколько СУММАРНО Вы можете находиться на солнце.

Для примера: Вы — офисный работник. Время пребывания под солнцем за день ~ 2 часа. Вам будет достаточно защиты 15. Но если на выходных Вы пойдёте на пляж, а перед этим запланируете поход в магазин, а после, — встречу с друзьями и всё это на улице(под зонтиками от солнца, в летних кафе, просто под открытым солнцем), Вы будете СУММАРНО под солнцем от 3 часов. В таком случае , Вам подойдет крем с SPF 25-30.

Крем с SPF защитой нужно смывать и наносить заново, после каждого соприкосновения с водой(купания), а так же, если Вы пребываете на солнце, СУММАРНО, более 2,5 часов при условии, что Ваш крем с SPF25. Если SPF30, — 3 часа; SPF50, — 5 часов.

Безусловно все эти временные отрезки являются приблизительными и 100% защита от ультрафиолетовых лучей это избежание попадания солнечных лучей. Но если у Вас нет такой возможности или Вы просто хотите наслаждаться летом, то помните и применяйте простые правила по использованию кремов с SPF защитой.

Так же, в летний период не стоит забывать о дополнительном увлажнении. Используйте каждые 4 дня увлажняющие, гелевый маски, можно с гиалуроновой кислотой, а так же с алое вера. Такие маски подходят для всех типов кожи: сухая, нормальная, комбинированная и, по необходимости, жирная.

Особенно не стоит забывать об увлажнении каждый раз после инсоляции (загара). Обязательно после посещения пляжа, нанесите увлажняющую маску на лицо и охлаждающе-увлажняющий гель после загара на тело.

Ваш e-mail не будет опубликован.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.